O que fazer com nariz ressecado por dentro

A boy is sneeze into tissue and feeling sick on blue background.

As causas do nariz seco incluem condições médicas, infecção, deficiências nutricionais, inflamação nasal, rinite crônica e certos medicamentos

Com a baixa temperatura extrema que temos visto pelo país e portanto com intensificação da estação seca é importante manter o nariz hidratado. Tenha em mente que as causas comuns de secura nasal são assoar o nariz com muita frequência, seja por causa de um resfriado ou alergias. O nariz seco também é comum entre pessoas que vivem em áreas com clima seco e que fumam tabaco ou maconha.

Outras causas de nariz seco incluem condições médicas, infecção, deficiências nutricionais e rinite atrófica crônica, uma inflamação nasal de longa data devido a uma causa desconhecida. O nariz seco também é um sintoma comum de certos medicamentos, como anti-histamínicos e descongestionantes usados para resfriados comuns ou alergias.

A Xlear dá estas cinco dicas para mantê-lo hidratado:

1. Coloque um umidificador no centro do quarto para aumentar a umidade do ambiente, o que pode aliviar as cavidades nasais
2. Use um spray nasal com xilitol para hidratar as passagens nasais. Além de ajudar a molhar o nariz, também pode limpar toda a poeira, sujeira e pólen. Eles também podem ajudar a aliviar o congestionamento.
3. Pegue um lenço de papel e borrife água sobre ele e limpe o revestimento das narinas. Isso pode ajudar a prevenir ressecamento e irritação. Você também pode usar lenços umedecidos para bebês, que são projetados para limpar áreas sensíveis sem causar ressecamento.
4. Um vapor facial também pode ajudar a aliviar a secura do nariz. Uma opção é colocar a cabeça em uma pia com água quente, mas os efeitos do vapor não duram muito.
5. Além de usar a umidade do ar, certifique-se de ajudar seu corpo por dentro, mantendo-se hidratado. Beber muitos líquidos como água ou chá – especialmente se você ficar com o nariz seco durante um resfriado – pode ajudar a hidratar o nariz de dentro para fora.

Estou com o nariz ressecado por dentro e está vermelho e apresentam "crostas" difíceis de tirar e que possuem mal cheiro. O que poderia ser? Tenho lavado com soro mas não adiantou.

Boa noite! As causas de formação de crostas nasais são várias e devem ser investigadas em consulta com otorrinolaringologista: ressecamento, infecções, doenças granunolomatosas e até tumores. A lavagem nasal com soro fisiológico é um hábito muito saudável mas por vezes pode não ser suficiente nessas situações.
Não deixe de cuidar de sua saúde com o otorrino! Grande abraço!

As crostas do nariz são secreção ressecada que pode passar a ter cheiro ruim quando há alguma inflamação ou infecção associada. O simples fato de ficar tirando as casquinhas, pode causar feridas na entrada do nariz que não cicatrizam devido ao excesso de manipulação. Sugiro agendar uma consulta com um médico otorrinolaringologista para verificar a causa de seus sintomas e instituir o tratamento adequado.

A pele que reveste o interior do nariz é sensível e, em estações mais frias, pode acabar ficando mais ressecada

Redação Publicado em 03/06/2022, às 16h00

As estações mais frias e propensas a alergias, como o outono e o inverno, trazem um problema bastante comum: o nariz ressecado. Mas o que causa este problema?

Uma das causas mais comuns é assoar o nariz com muita frequência, seja devido a um resfriado ou a alergias. Além disso, essa questão também atinge constantemente pessoas que vivem em áreas com tempo mais seco ou que fumam. 

Existem outras razões menos comuns que podem explicar o ressecamento do nariz: certas condições médicas, como síndrome de Sjogren, infecções e determinados medicamentos, como anti-histamínicos e descongestionantes usados para resfriados ou alergias.  

O nariz seco é um sintoma sério?

Mesmo que seja algo desconfortável e incômodo, um caso de ressecamento do nariz raramente é grave. A pele que reveste o interior das narinas é extremamente sensível e o excesso de secura e de irritação pode até fazer com que ela crie feridas e sangre.

Confira:

No entanto, se uma pessoa apresenta um nariz seco por mais de 10 dias ou se sente sinais de infecção (febre alta, nariz sangrando com frequência e fraqueza), é importante entrar em contato com um profissional de saúde para uma avaliação.

Segundo um artigo da Healthline, há algumas formas de tratar essa questão dentro de casa e com medidas simples.  

1. Umidificador

Dormir com um umidificador aumenta a umidade do ambiente, provocando alívio para as vias nasais. O ideal é posicioná-lo no centro do local e evitar que ele fique apontado para móveis, pois o excesso de umidade pode danificar as superfícies. 

2. Spray nasal

Os sprays nasais são ótimas opções para umedecer as narinas. Os tipos “salinos” podem ajudar a hidratar o nariz ao mesmo tempo em que limpam qualquer poeira, sujeira ou pólen. Além disso, eles também são capazes de ajudar no alívio do congestionamento. 

3. Beba água

Além da umidade do ar, é importante que o interior do corpo também esteja hidratado. Beber muitos fluidos, como água ou chá – especialmente se você estiver resfriado – pode ajudar a hidratar o seu nariz de dentro para fora, evitando o ressecamento. 

Veja também:

Início > Blog > Nariz seco? Entenda as principais causas e conheça algumas dicas para amenizar esta situação.

Uma causa comum de nariz seco é assoar o nariz com muita frequência, seja por causa de um resfriado ou alergia. O nariz seco também é comum entre pessoas que vivem em áreas com clima seco e que fumam tabaco ou maconha. O nariz seco crônico também pode ser causado por certas condições médicas, como a síndrome de Sjogren.

 A secura do nariz é um sintoma comum de certas condições ambientais adversas e também pode ser um efeito colateral de medicamentos. O nariz requer um certo nível de umidade para funcionar corretamente, e condições extremamente quentes ou secas podem resultar em nariz seco. Climas quentes e secos, baixa umidade e ar condicionado podem causar secura no nariz.

 O nariz seco é um efeito comum de certos medicamentos, como alguns anti-histamínicos e descongestionantes. Muitas pessoas costumam ter o nariz seco devido ao uso excessivo de medicamentos como anti-histamínicos e sprays nasais.

 A síndrome de Sjogren, uma doença auto-imune caracterizada por boca e olhos secos, também pode resultar em nariz seco. A doença afeta as membranas mucosas e as glândulas secretoras de umidade de todo o corpo, incluindo o nariz. O fluxo lacrimal saudável é drenado pelas passagens nasais. O fluxo inadequado causado pela síndrome de Sjogren reduz essa fonte de umidade nasal.

 O nariz seco raramente é um sinal de uma condição médica séria.

 O nariz seco por si só raramente causa consequências graves. Procure atendimento médico imediato se o nariz seco ocorrer com sintomas de uma condição séria, como dificuldade para respirar ou febre alta.

 Procure atendimento médico imediatamente se o seu nariz seco for persistente ou causar preocupação.

 Que outros sintomas podem ocorrer com o nariz seco?

 O nariz seco pode acompanhar outros sintomas, que variam dependendo da doença, distúrbio ou condição subjacente. Condições que frequentemente afetam o nariz também podem envolver outros sistemas do corpo.
 
 O nariz seco pode acompanhar outros sintomas que afetam o nariz, incluindo:
 

Outros sintomas que podem ocorrer junto com o nariz seco 

O nariz seco pode acompanhar sintomas relacionados a outros sistemas do corpo. Esses sintomas podem incluir:
 

• Visão embaçada

• Sonolência

• Olhos secos

• Boca seca

• Pele seca

• Perda de apetite

• Fadiga prolongada

• Erupções cutâneas

• Glândulas salivares inchadas

Sintomas que podem indicar uma condição séria

 Em alguns casos, o nariz seco pode ocorrer com outros sintomas que podem indicar uma condição grave que deve ser avaliada imediatamente em um ambiente de emergência. Procure atendimento médico imediato se você, ou alguém com quem estiver, tiver o nariz seco e outros sintomas graves, incluindo:
 

• Arritmias

• Visão embaçada

• Dificuldade para respirar

• Febre alta

• Retenção de urina

 O que causa o nariz seco?

 Muitos medicamentos produzem efeitos colaterais, incluindo nariz seco. Os medicamentos comuns que resultam em nariz seco são antibióticos, anti-histamínicos e descongestionantes. O uso excessivo ou o abuso de drogas usadas para aliviar a congestão, especialmente sprays nasais, ressecam o nariz.

 Condições ambientais com baixa umidade também resultam em nariz seco. Calor extremo ou condições áridas não fornecem umidade relativa adequada para as vias nasais, e elas ficam secas. A secura das vias nasais não é saudável para todo o sistema respiratório, pois o nariz é o principal umidificador do ar inalado que chega aos pulmões. As membranas mucosas que revestem o sistema respiratório requer umidade para funcionar adequadamente, assim como a saliva em seu papel de desinfetante bucal.

 A síndrome de Sjogren é uma doença auto-imune que ataca o muco e as glândulas produtoras de umidade do corpo. É caracterizada por boca e olhos secos, mas os indivíduos com esta síndrome também podem sentir o nariz seco.
 

Causas comuns de nariz seco 

As condições ambientais com falta de umidade geralmente causam ressecamento do nariz e incluem:
 

• Ar condicionado

• Clima do deserto

• Aquecimento interno (ar forçado ou irradiação)

• Sauna sem vapor

Outras causas de nariz seco

 O nariz seco também pode ser causado por outras doenças, incluindo:
 

• Medicamentos, como descongestionantes, anti-histamínicos e anticolinérgicos

• Uso indevido de sprays nasais

• Síndrome de Sjogren

Causas graves ou fatais de nariz seco

 Em alguns casos, o nariz seco pode ser um sintoma de uma doença grave ou com risco de vida que deve ser avaliada imediatamente em um ambiente de emergência. Essas condições incluem infecções graves do sistema respiratório.
 

Porque o nariz seco é ruim?

Calor extremo ou condições áridas não fornecem umidade relativa adequada para as vias nasais, e elas ficam secas. A secura das vias nasais não é saudável para todo o sistema respiratório, pois o nariz é o principal umidificador do ar inalado que chega aos pulmões.

Perguntas para diagnosticar a causa do nariz seco

 Para diagnosticar sua condição, seu médico ou profissional de saúde licenciado fará várias perguntas relacionadas ao seu nariz seco, incluindo:
 

• Você tem algum outro sintoma?

• Você usa sprays descongestionates nasais?

• Quando você percebeu que seu nariz estava seco?

• Quando seu nariz fica seco?

• Que medicamentos você está tomando?

• Você esteve em um clima diferente recentemente?

• Você tem umidificador em casa?

Quais são as complicações potenciais do nariz seco?

 Como o nariz seco pode ser causado por doenças graves, a omissão de tratamento pode resultar em complicações graves e danos permanentes. Assim que a causa subjacente for diagnosticada, é importante que você siga o plano de tratamento que você e seu profissional de saúde elaboraram especificamente para reduzir o risco de complicações potenciais, incluindo:
 

Por que nosso nariz fica seco durante o sono?

Alterações do fluxo sanguíneo. Quando você se deita, sua pressão arterial muda. E o fluxo sanguíneo para a parte superior do corpo pode aumentar, incluindo o fluxo sanguíneo para a cabeça e as passagens nasais. Esse aumento do fluxo sanguíneo pode inflamar os vasos internos do nariz e das passagens nasais, o que pode causar ou piorar a congestão.

As vias nasais e sinusais podem ser causadas por climas com baixa umidade, bem como por certas condições de saúde, incluindo alergias e desidratação. Os sintomas de nariz seco e seios da face podem incluir congestão, dores de cabeça e inflamação.

Maneiras eficazes de tratar um nariz seco

Quando as temperaturas caem no inverno, você pode ter algumas doenças, como gripe, infecções na garganta ou um resfriado. O nariz seco é outra doença de que você pode sofrer durante as férias. Aprenda sobre algumas maneiras eficazes de tratar o nariz seco.

Umidificador e o nariz seco

Uma das principais razões pelas quais você pode ficar com o nariz seco é porque não há umidade suficiente em sua casa durante o inverno. É por isso que um umidificador em seu quarto pode ser um tratamento eficaz para o nariz seco, pois dispersa a água no ar. Se precisar de outras maneiras de aumentar a umidade em sua casa, você também pode tomar um banho quente ou ducha para obter umidade no ar. Mas cuidado não deixe o umidificador ligado durante toda a noite, ele pode passar de solução para causa de outros problemas.

Spray nasal de soro fisiológico e o nariz seco

Outra opção popular para tratar o nariz seco é usar um spray nasal. O spray nasal é comumente usado para tratar alergias, mas você pode obter um spray nasal de venda livre para o nariz seco. Um spray nasal com solução salina irá eliminar toda a sujeira, poeira e pólen que podem causar ressecamento no nariz.

Mais informações sobre lavagem nasal:

• Lavagem Nasal: Como fazer, indicações e recomendações

Hidratação e o nariz seco

Beber mais do que a quantidade de água sugerida diariamente pode ajudar a tratar muitos sintomas, e o nariz seco é um deles. A razão para isso é porque bebidas açucaradas, como refrigerantes, podem causar desidratação e piorar a secura do nariz. É melhor ficar com água.

Consulte um otorrinolaringologista especialista

Se o seu nariz seco persistir por vários dias, você deve visitar um otorrinolaringologista especialista em nariz, para poder obter o tratamento adequado. Embora o nariz seco por si só não seja uma condição médica séria, seu nariz seco pode ser apenas o sintoma de um problema mais sério.

Quem é a Dra. Danielly Andrade?

Sou médica otorrinolaringologista em Belo Horizonte e Nova Lima, formada pela Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) em 2008, título de Especialista em Otorrinolaringologia pela ABORL / AMB.

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Sou especialista em rinologia (funcional e estética), área da otorrinolaringologia que estuda e trata os distúrbios do nariz e dos seios da face, como obstrução nasal, desvio de septo, rinite, alergias, sinusite, alterações do olfato e sangramentos nasais.

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​Atuo como médica do corpo clínico-cirúrgico nos hospitais Mater Dei, Socor e Orizonti. Sou preceptora do serviço de especialização em otorrinolaringologia do Hospital Socor atuando na área de Rinologia.

"Meu foco é te ajudar a respirar bem pelo nariz e melhorar sua auto-estima, qualidade de vida e de sono."