O que é queimação na garganta

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), segundo a Federação Brasileira de Gastroenterologia (FBG), atinge 30% da população adulta do Brasil. Trata-se daquele desconforto intenso e duradouro, que parte da boca do estômago e pode percorrer até a garganta e a boca. Geralmente, as pessoas que sofrem desse problema reclamam muito de azia, má digestão e queimação na região interna do tórax. Mas, também é possível ter outros sintomas, como tosse, rouquidão e problemas pulmonares.

Na maioria das vezes, o refluxo gastroesofágico é causado pelo consumo excessivo de alimentos industrializados e altamente calóricos. Tendência que costuma crescer nessa época do ano. "A combinação de comidas pesadas, refeições em grande quantidade, fora de hora, e o excesso do consumo de bebidas alcoólicas, não é adequada", conta o Dr. Samuel Okazaki, clínico e cirurgião do aparelho digestivo.

Entenda a doença do refluxo gastroesofágico

Quando ingerimos um alimento, ele desce pelo esôfago — uma espécie de tubo que liga a boca ao estômago. No final desse órgão, que fica na região do tórax, existe um músculo chamado esfíncter esofágico inferior. Ele funciona como uma tampa que impede a subida do conteúdo estomacal para o esôfago novamente.

Quando essa tampa não funciona corretamente, a comida recentemente ingerida e o ácido digestivo retornam para o esôfago e ficam transitando por lá, podendo atingir a região da garganta. É isso que causa a sensação de azia e queimação, denominada refluxo gastroesofágico.

"Já a doença do refluxo gastroesofágico, corresponde àquelas situações nas quais os episódios de refluxo são frequentes, recorrentes, exagerados, que trazem desconforto crônico afetando a qualidade de vida ou que causam danos físicos no esôfago", completa o Dr. Okazaki.

Itens que contribuem para o aparecimento do refluxo

O médico também separou uma lista dos fatores de risco que, ao longo do tempo, podem resultar na doença do refluxo gastroesofágico. Confira:

• Hérnia de hiato — quando o estômago impulsiona o diafragma e provoca o deslocamento do esôfago;
• Obesidade;
• Refeições volumosas, principalmente antes de se deitar;
• Comer rápido e com pouca mastigação;
• Tabagismo;
• Consumo excessivo de álcool;
• Abuso de café, chá-preto, chá-mate e bebidas gaseificadas.

Principais sintomas

Uma das maneiras de evitar que um simples refluxo evolua e favoreça o desenvolvimento da doença do refluxo gastroesofágico é ficar atento aos sintomas e procurar ajuda médica quanto antes. Por isso, confira a lista dos principais sinais de que algo não está muito bem no seu organismo:

• Azia e queimação, que se origina na boca do estômago e pode atingir a garganta;
• Vômitos;
• Gosto amargo na boca;
• Irritação na garganta;
• Dor torácica, que pode ser confundida com angina ou infarto do miocárdio;
• Tosse seca;
• Rouquidão;
• Doenças pulmonares de repetição, como pneumonias.

Tratamento

Quando diagnosticada no início, a doença do refluxo gastroesofágico exige cuidados mais simples, com medicamentos para controlar os sintomas e reestabelecer o bom funcionamento do sistema digestivo. A prática de atividades físicas e a reeducação alimentar, por si só, já podem render ótimos resultados em casos não muito graves.

No entanto, quando o problema não é causado apenas pela má alimentação e o sedentarismo, a cirurgia costuma aparecer como uma das alternativas.  "O tratamento cirúrgico também é indicado quando o refluxo causa danos ao esôfago, como uma esofagite erosiva em estágios avançados, ou até alterações mais graves que possam predispor o aparecimento de um câncer de esôfago", completa o Dr. Okazaki.

O que fazer (ou não fazer) em caso de refluxo gastroesofágico

Por fim, o médico ainda separou uma lista de atitudes que contribuem para o bem-estar de quem possui refluxos e desconfortos do tipo. Confira:

• Não se automedicar nos episódios repetidos de azia ou queimação;
• Procurar assistência médica especializada para diagnóstico e tratamento adequados;
• Se afastar de alimentos e bebidas, especialmente as alcoólicas, que favorecem o aparecimento de sintomas;
• Evitar o fumo;
• Não se deitar logo após as refeições;
• Distribuir os alimentos em pequenas quantidades, por várias refeições;
• Dar preferências para ingredientes mais leves;
• Mastigar bem os alimentos.

Fonte: Dr. Samuel Okazaki (clínico e cirurgião do aparelho digestivo)

Todos os conteúdos publicados no doctoralia.com.br, principalmente perguntas e respostas na área da medicina, têm caráter meramente informativo e não devem ser, em nenhuma circunstância, considerados como substitutos de aconselhamento médico.

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A azia e a queimação são sintomas bastante incômodos e frequentes. Normalmente, essas sensações estão associadas à doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), conhecida também apenas como refluxo gastroesofágico. 

De forma resumida, a doença é causada pelo retorno involuntário e repetitivo do conteúdo gástrico, que é quando os sucos do estômago sobem para o esôfago. Normalmente, existe uma espécie de válvula que impede a entrada do suco gástrico no esôfago, entretanto, quando a pessoa está com refluxo, essa válvula não funciona. 

Isso faz com que o suco responsável pela digestão de proteínas no estômago, que é bastante ácido e irritante, retorne para o esôfago, o qual não tem mucosa preparada para lidar com o conteúdo ácido, provocando a azia. Além da ardência, a dor torácica intensa e a tosse seca são outros sintomas da doença.

O desconforto tende a aumentar quando a pessoa está deitada, aumentando a sensação de queimação, que também pode subir para a boca, a laringe e os pulmões. Isso acontece porque o suco ácido segue subindo quando a pessoa está deitada.

Mesmo que pareça inofensivo, o desconforto gerado pela ardência é só o começo. O refluxo não tratado e recorrente por mais de 15 dias pode causar algumas lesões e danificar os órgãos envolvidos, como o esôfago e o estômago.

Como se livrar da azia e da queimação

Para a alegria das pessoas que têm refluxo gastroesofágico, existem algumas maneiras de lidar com a doença. Algumas mais emergenciais e práticas, que servem para diminuir os sintomas, e outras mais demoradas e longas, que podem envolver uma grande mudança de hábitos.

Algumas dicas caseiras para tratar a queimação são: beber água gelada, comer maçã ou pera sem casca e tomar chá de funcho ou gengibre. Também são recomendados alguns sucos, como de batata crua, couve e maçã ou mamão e linhaça.

Outras ações estão ligadas aos hábitos e à rotina da pessoa. Por exemplo, a dieta é muito importante no tratamento do DRGE, sendo aconselhado fazer pequenas refeições ao longo do dia em vez de apenas uma grande. A pessoa também deve evitar o seguinte: 

• alimentos gordurosos, fritos ou picantes;
• refrigerantes e bebidas alcoólicas;
• café;
• chocolate;
• chá preto;
• caldos e molhos. 

Outras mudanças de hábito importantes são: parar de fumar, emagrecer, evitar exercícios isométricos (como prancha e abdominais) e situações estressantes. É aconselhado evitar deitar depois de comer, mas, se quiser dormir, é recomendado elevar a cabeceira e deitar do lado esquerdo, para evitar que a queimação e o desconforto subam até a garganta. 

O tratamento também pode ser feito por meio de remédios. Entretanto, é necessário evitar a automedicação, que pode acabar agravando o quadro. Os medicamentos normalmente receitados pelos médicos são antiácidos, inibidores da produção de ácido, aceleradores do esvaziamento gástrico e protetores gástricos. O caminho é consultar um especialista, pois este saberá indicar qual é a opção certa para o seu tratamento.

Fonte: Tua Saúde, Drauzio Varella, Ministério da Saúde.

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