Você já estudou com flashcards para concursos? Talvez você não conheça o nome, mas certamente quer entender como memorizar mais fácil o conteúdo da prova e fazer revisões mais produtivas. Show
Muitos estudantes têm dificuldades em como revisar o conteúdo para a prova de maneira mais eficiente e reduzir suas chances de esquecimento. Se esse é o seu caso, os cartões podem ajudar. Também chamado de cartões de estudo ou cartões de memorização, o método de flashcards trabalha com memorização e repetição para melhor aproveitamento. Mas, para criá-los, você precisará ter lido a teoria previamente. Quer saber como fazer revisões mais eficientes, através de uma técnica comprovada cientificamente? Entenda como funcionam os flashcards para estudos. O que são flashcards?O flashcard é uma técnica de revisão que pode ser traduzida como um cartão de memória e sua relação com os estudos pode ser entendida como cartão (card) rápido / instantâneo (flash). Os flashcards funcionam como cartões ou fichas em que as perguntas são escritas na frente e as respostas, atrás. É importante que cada cartão contenha apenas uma informação (pergunta). Também pode conter imagens, sons ou sentenças. Pode ser usado para todo tipo de estudo, desde crianças aprendendo a ler, até a preparação para concursos públicos ou a faculdade de Medicina. Inclusive, o método é muito comum para estudantes das áreas médica e de leis. A técnica é excelente para trabalhar mais o processo de cognição, ou seja, de aprendizagem, através da ativação do conteúdo na memória e reduzindo a curva de esquecimento do que foi estudado. Por que você esquece o que acabou de estudar?Você sabia que após 20 minutos de estudos, já esquecemos ou não lembramos mais de cerca de 42% do que aprendemos naquele período? E isso aumenta ainda mais com o passar do tempo. Isso se chama Curva do Esquecimento, um famoso estudo do psicólogo alemão Hermann Ebbinghaus. Primeiro autor na Psicologia a desenvolver testes de inteligência, ele criou um experimento denominado Curva do Esquecimento, na qual, quando aprendemos alguma coisa imediatamente, estamos com 100% daquilo fresco na nossa memória. Só que infelizmente o cérebro não funciona com um computador, então não conseguimos guardar indefinidamente as informações dentro dele. O nosso cérebro tem um limite e precisamos passar para ele o que deve ser armazenado e vai ser útil. E estudar com flashcards para concursos justamente trabalhará na redução desse esquecimento. Por que usar flashcards para concursos funciona?Os flashcards funcionam e são comprovados cientificamente, relacionados à duas teorias ligadas ao aprendizado: Active Recall e Repetição Espaçada. Estudando com a Memória AtivaA técnica de Active Recall fala sobre a “lembrança ativa”, ou seja, testar-se nos processos de revisão em vez de ficar lendo inúmeras vezes sobre o assunto. Essa técnica funciona junto ao flashcard quando, por exemplo, você revisa lendo as perguntas, escritas na frente do cartão, e tentando respondê-las, sem ler a resposta na parte de trás. É uma técnica considerada mais efetiva do que uma revisão mais passiva, em que o aluno apenas lê um livro e grifa as sentenças ou vai construindo os resumos. E isso pode significar para o aluno ler aquilo por diversas vezes para reter o conhecimento. Tentar explicar um assunto em voz alta leva menos tempo e exige mais recursos cognitivos do que o estudo passivo, como o grifo. Fazer perguntas e tentar respondê-las é também um processo que usa a “memória ativa”. Você treina o seu cérebro para que ele entenda que aquela informação é importante. E sempre vai retornar a ela na sua memória quando precisar, e não a um livro. Estudando com a Repetição EspaçadaAlém disso, os flashcards facilitam a repetição, o que ajuda no processo de maior absorção do aprendizado. Como isso? Através do conceito de Spaced Repetition, a repetição espaçada. A Repetição Espaçada é um método de aprendizagem que significa estudar com intervalos regulares entre uma sessão e outra, e costuma ser muito utilizada associada aos flashcards. Funciona como uma técnica de revisão, em que o aluno revisaria o conteúdo logo antes do momento em que esqueceria disso, segundo a teoria da Curva do Esquecimento. Vamos supor uma situação. Você leu a teoria apenas. Com o tempo, você vai esquecendo boa parte do que estudou (é a Curva do Esquecimento). Porém, se você ativamente revisar o conteúdo, diminuirá o “esquecimento”. Em resumo, os flashcards para estudar para concursos: – São uma ferramenta de revisão. – Ativam a memória tentando lembrar de conteúdos através de perguntas e respostas ou pequenas sentenças (sem precisar recorrer à leitura do material teórico completo de novo). – Combinados com as repetições certas de revisão, diminuirão a quantidade de conteúdo que seria esquecida. Como usar flashcards para estudar de maneira eficiente?Utilizar flashcards para concursos é uma boa alternativa para melhorar seu aprendizado e, uma dica é fazer seu próprio cartão de estudo. Muitos professores e especialistas indicam isso para resumos e mapas mentais também. Isso acontece porque, no momento que você cria algo novo, próprio, treina o seu cérebro para assimilar aquela informação quando precisar dela novamente. Se você utilizar um flashcard ou material de revisão feito por outra pessoa, terá mais dificuldade para associar o que está no papel com o que você estudou antes, pois perdeu a fase da elaboração e não criou aquela conexão no seu cérebro. Utilizar imagens também é uma boa estratégia, pois nosso cérebro é muito mais sensível a trabalhar com imagens do que palavras. De acordo com a Pirâmide do Aprendizado de William Glasser, do NTL Institute, em Bethel – Maine (EUA), ler representa reter apenas 10% de tudo que foi estudado, enquanto ver chega a 30%. Você também deve aprender o flashcard nos dois sentidos. Dessa forma, você aprenderá duas informações e seu cérebro associará aos dois lados. Deixar o flashcard o mais simples possível também é indicado. Ou seja, colocar apenas uma informação por cartão para assimilar mais fácil. Como estudar usando cartões de estudos ou memorização?Com o flashcard, você deve ler a pergunta e tentar respondê-la o mais rápido, sem olhar a resposta na parte de trás do cartão. O professor Leonardo Murga ainda destaca outros benefícios de estudar por flashcards para concursos:
Uma forma de estudar por flashcards foi desenvolvida pelo jornalista científico Sebastin Leitner. Consiste em usar caixas numeradas para os flashcards. Essa maneira de estudar trabalha a Repetição Espaçada e funciona assim: primeiro passo é organizar seus flashcards em uma caixa e começar a estudar por ela. Caso responda a questão do cartão corretamente, mova-o para a próxima caixa (a que você precisará rever com menos frequência). Caso tenha errado, mantenha-o nessa primeira caixa, que precisará revisar com frequência. Quando chegar o momento de revisar a segunda caixa, com aqueles cartões que você tinha acertado, faça o mesmo movimento: se acertou novamente, mova para uma terceira caixa. Se errou, voltam para a primeira, a da revisão frequente. A terceira caixa será revisada com ainda menos frequência. Quando chegar o momento dela, se você acertar pela terceira vez a pergunta, esse cartão já pode ir para uma pilha que não precisará ser revisto. Se errar, volta para a primeira caixa. Não faça isso ao estudar por cartõesMesmo que você não use a técnica das caixas, mas apenas mantenha a pilha de cartões para revisões programadas, não junte tudo para ler de uma vez, na véspera da prova. Lembre-se do conceito de Repetição Espaçada para melhorar o seu processo de absorção do conteúdo. |